Späť na Recepty

Praktická pikniková pochúťka!

Zeleninový wrap
  • Ohodnotiť recept

  • 30 Minút

  • Ľahké

  • plátky

  • Pridať k Obľúbeným

Zeleninový wrap

Porcie:

4

Vychutnajte si počas:

Obed

Inštrukcie:

Položte placky vedľa seba. Zmiešajte kyslú smotanu s horčicou a bylinkami, ochuťte soľou a korením a potrite placky. Nakrájajte syr Leerdammer Lightlife na pásiky. Umyte paradajky, rozkrojte napoly, odstráňte stonku a jadierka. Umyte a rozrežte napoly aj papriku. Pokrájajte papriku, paradajky a cibuľu na kocky. Rozložte šalátové srdiečko na lístky, osušte a narežte na pásiky. Zmiešajte syr so všetkými prísadami do šalátu, pridajte balzamikový ocot, soľ a korenie. Potrite zmes na placky a zrolujte ich. Zabaľte wrapy do desiatového papiera, rozrežte diagonálne na polovicu a podávajte.

Ingrediencie

  • 4 tortillové placky

  • Na horčično-bylinkový krém:

  • 2 PL mierne pikantnej horčice

  • 1 tuba kyslej smotany (=200g)

  • 2 PL zmiešaných mletých byliniek (napr. petržlen, pažítka, tymian, bedrovník)

  • soľ

  • čerstvo mleté čierne korenie

  • Na plnku:

  • 160g syra Leerdammer Lightlife

  • 2 paradajky

  • 1 červená cibuľa

  • 1 malá červená paprika

  • 1 malé šalátové srdiečko

  • 2 PL balzamikového octu

#ENJOYIT Skúste Tip na spestrenie!

Wrap chutí obzvlášť dobre, ak pred naplnením najprv ohrejete tortillu v mikrovlnej rúre, približne 45 sekúnd.

Skúste Tip na spestrenie!!

Podeľte sa o váš vlastný Tip na spestrenie tohto receptu

2 Podobné recepty

  • Melónový šalát

    Melónový šalát

    20 Minút

    Ľahké

  • Štipľavé tortilly

    Štipľavé tortilly

    20 Minút

    Ľahké

#ENJOYIT